miércoles, 30 de enero de 2013

CONFLICTO

Definitivamente cada paso que damos supone una elección, una decisión... y no no todas las circunstancias se nos presentan simples. Simples; cuando uno elige y decide está dejando una cosa  para tomar otra cosa( física o abstracta) y, podría ocurrir que nos quedemos paralizados ante lo que conlleva esta  elección y decisión , experimentando diversas emociones y sensaciones ante las que hemos  de ajustarnos(estrés). ESTRÉS! ¡ESTRÉS!!! Cómo nos persigue eh? ya prontito vamos a estar conociendo a nuestro amigo de nuestro enemigo pero, si no conocemos lo que es un conflicto y cómo afrontarlo como vamo' a conocelo 'che .. Seremos conflictivos nosotros?
mmm ¡qué pregunta! Lorenita!!!
Entre todos los problemas de la vida , el conflicto es sin duda el más común. Un estudiante advierte que los cursos que quería tomar el presente año se imparten con el mismo horario. En una elección las ideas de un candidato sobre la política extranjera corresponden a nuestro punto de vista, pero preferimos los programas a nivel nacional que sustenta su oponente. Un niño no quiere ir a cenar a la casa de su tía , pero tampoco quiere escuchar los lamentos de su madre si él decide quedarse en casa.
El conflicto surge cuando afrontamos dos exigencias , oportunidades, necesidades o metas incompatibles. Nunca hay una sola manera de resolver el conflicto. Es preciso renunciar a uno de los objetivos, modificar uno de ellos o ambos, posponer nuestra obtención de uno o aprender a aceptar el hecho de que ninguno de los dos puede alcanzarse plenamente. Hagamos lo que hagamos , siempre experimentaremos un poco de frustración ; y rste conocimiento viene a intensificar el carácter de estrés que tienen los conflictos.
En el decenio de 1930 Kurt Lewion describió el conflicto a partir de dos tendencias opuestas : aproximación y evitación. Cuando algo nos atrae, queremos acercarnos a ello; cuando algo nos caysa miedo, procuramos rehuirlo. Lewin (1935) demostró cómo varias combinaciones de dichas tendencias caracterizan a los tres fundamentales del conflicto.
El primer tipo, recibe el bombre de CONFLICTO  DE APROXIMACIÓN/APROXIMACIÓN. Una persona se siente atraída simultáneamente por dos metas atractivas. Por ejemplo , una mujer quiere abrazar una carrera y al mismo tiempo formar una familia. Por ser una persona sensata , analiza las alternativas. Podría aceptar un trabajo ahora y posponer la maternidad, o bien procrear ahora y más tarde buscar un empleo. Por otra parte, también podría modificar ambas metas : cntratar a una sirvienta y trabajar a medio tiempo. Otra alternativa consistirá en que ella y su esposo compartan el cuidado de sus hijos. En este caso las soluciones son numerosas, pero no siempre es así. Supongamos que la misma mujer quisiera una carrera a las ventas internacionales. Llegaría a la conclusión de  que una carrera obliga a descuidar la familia. Si está en lo cierto, quizá sea realmente imposible alcanzar ambas metas simultáneamente.
El tipo contrario de este dilema es el conflicto de EVITACIÓN/EVITACIÓN, en el cual una persona afronta dos posibilidades negativas o amenazadoras. En esta clase de conflicto la gente trata generalmente de escapar. Si el escape es imposible, afrontan la situación en una de varias maneras según el grado de amenaza que represente cada alternativa . Los estudiantes que deben escoger entre ser reprobados en un examen o estudiar una matria que les parece muy aburrida, tal vez decidan estudiar por lo menos un poco. De lo contrario, tendrán que repetir el curso, una opción todavía más desagradable. Tomar esa clase de decisión no causa un fuerte estrés. Consideremos , en cambio, la situación de un policía asignado a una zona de alta criminalidad. En cada respuesta a la llamada de la radio hay un gran riesgo ; pero como un policía arriesga el trabajo, su autoestima y la vida de otros oficiales si no contesta, seguramente responderá pero entonces el estrés será sumamente intenso.
Las personas atrapadas en los conflictos de evitación/evitación  a menudo vacilan  entre una y otra amenaza, como el jugador de béisbol atrapado entre la primera y segunda base . Empieza a correr hacia la segunda base, se da cuenta de que lo pondrán fuera y se voltea, descubriendo entonces que lo pondrán fuera en primera si trata de llegar a la almohadilla. En situaciones sin salida como la anterior, muchos prefieren  aguardar a que las cosas se resuelvan por sí mismas .
También es difícil resolver los conflictos de APROXIMACIÓN/EVITACIÓN; en ellos el individuo se siente a la vez  atraído y repelido por la misma meta . Un atleta que está recobrándose de una intervención quirúrgica quizá quiera retornar a las pistas, pero sabe que puede quedar inválido para el resto de su vida si sufre otra lesión . Una mujer sabe que lastimará al hombre que ama sisale con otros, pero comprende que llegará a odiarle si permite que le impida hacer su vida. Aquellos cuyos padres les enseñaron que el sexo es inmoral y pecaminoso se encontrarán en la adultez atraídos y repelidos simultáneamente por las personas del sexo opuesto.
El deseo de acercarse a una meta se intensifica conforne nos aproximamos a ella, pero lo mismo sucede con el deseo de evitarla . La tendencia de evitación suele aumentar de fuerza más rápidamente quela de aproximación . En el conflicto de aproximación/ evitación , nos acercamos pues a la meta hasta llegar al punto donde la tendencia de aproximación es igual a la de evitar la meta . Temerosos de acercarnos más, nos detenemos, retrocedemos , avanzamos nuevamente, vacilando hasta que tomamos una decisión o hasta que cambian las circunstancias,
A menudo los conflictos de aproximación/evitación se combinan en patrones complejos. Una madre que ama la música clásica posiblemente sueñe en que su hijo se convierte en un excelente pianista . Es posible que su padre quiera que él sea un atleta. Si el niño practica el piano, complace a su madre pero molesta a su padre; si al terminar las clases se queda a practicar en la pista, decepciona a su madre , y agrada a su padre (doble conflicto de aproximación/(evitación, nombre que le da Lewin ).
En estos días se ME  plantearon  algunas circunstancias de conflicto de aproximación/aproximación de las cuales  LA PRIMERA Y PRINCIPAL ES  MÍA Y TIENE QUE VER CON MIS CAMINOS DE TRABAJO DE LA LUZ, QUE NO SE MEZCLAN, SINO QUE TODOS FORMAN UNO; la segunda circunstancia es de alguien que me pidió consejo u orientación .. particularmente a la hora de tomar la decisión, - QUE SIEMPRE IMPLICA UN DUELO(pérdida)-pérdida de lo que me toca dejar atrás y que   incluye a personas , y me enfrenta a un cambio- SE NOS ENFRENTA A UN CAMBIO -y todo cambio es traumático , toda decisión es traumática; algunas conllevan seguir adelante solos , pero HAY QUE SER VALIENTE PARA ROMPER-romper con lo que nos ata,buscando la libertad,fieles a nuestra más íntima esencia; adhiero a la confrontación directa del estrés (la resolución de conflictos nos introduce de lleno a éste). Una de esas confrontaciones el es el COMPROMISO que se analizará cuando llegue a éste tema; ahora he decidido con vista al presente/futuro que 'compromete'al cambio y adaptación a lo nuevo, en conección  con nuestro ser. Hay que tener la mente abierta, receptiva y alerta, flexibilizando nuestros cuadros de realidad ya que la creencia-sobre todo la creencia enraizada- es la muerte del entendimiento y debe reemplazarse por la fe e intuición como brújula del camino. Mi consejo es que para decidir es preciso ser biocéntrico, es decir, nuestra vida como centro para seguir la ruta, priorizando nuestro bienestar, eligiendo lo que nos permita crecer y nutrirse en todos los sentidos y, confiando plenamente en nuestro más infinito potencial  como la flor de loto! ¡ ELIJAN VIVIR EN LA AMABILIDAD CON USTEDES MISMOS! A QUERERSE Y ADELANTE QUE SE LOGRA!!!

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